東京都若者総合相談センター「若ナビα」―若者を対象とした無料相談窓口

匿名OK！相談無料！

誰にも相談できずに、ひとりで悩んでいませんか
「心配かけたくないから家族や友人には話せない・・・」
「相談したいけど、どこに相談したらいいかわからない・・・」

わたしたちにあなたの声をきかせてください
ひとりでがんばらなくてもいいよ

若ナビαのこと

若ナビα（アルファ）は、東京都若者総合相談センターの愛称で、若者やそのご家族等を対象とした無料相談窓口です。
若者のさまざまな悩みに対応する総合窓口として、東京都内にある専門の窓口や支援機関等へつないだり、情報提供を行っています。

対象としているのは、
● 東京都にお住まいの、おおむね18歳以上の若者。
● 対象となる若者について相談を希望されるご家族等。また、中学卒業後のお子さんの非行でお悩みのご家族等。
● 対象の（見込みも）若者を支援中で、引継ぎ先を検討されている支援機関（行政および民間）の支援員・相談員の方。

※居住地が都外の場合は、お住いの道府県や区市町村の相談窓口へお問い合わせください。
※メールと面談のみ、英語・中国語・韓国語の対応ができます。

若ナビαからのお知らせ

新型コロナウイルス感染拡大の状況下おける、若ナビαの運営について

若ナビαでは、電話相談、LINE相談、メール相談を通常通り実施しております。なお、来所相談につきましては、電話やメールで相談内容をお伺いした上でご案内しています。所内では、消毒、検温、飛沫防止パネルの使用等、新型コロナウイルス感染防止に努めております。当日来所される前には必ず発熱や体調不良がないかご確認ください。都民の皆さまには、ご迷惑をおかけしますが、感染防止のため、ご理解・ご協力よろしくお願いいたします。

※新型コロナウイルス関連で困っていることがあれば、下記を参考にしてください。

東京都新型コロナウイルス関連情報（東京都ホームページ）

●新型コロナウイルス感染症にかかる相談窓口について

●新型コロナウイルス感染症　支援情報ナビ

●新型コロナウイルス感染症（COVID-19）に関する情報

厚生労働省東京労働局新型コロナウイルス関連情報

●新型コロナウイルスに関するQ＆A